Mochila escolar: a forma certa de carregar os materiais e evitar lesões

Com o início de fevereiro, milhares de estudantes voltam à rotina escolar e, com isso, a mochila volta a ser um item indispensável no dia a dia. Porém, muitos pais e alunos ficam com dúvidas sobre como distribuir corretamente o peso dos materiais e qual a forma mais adequada de usar a mochila para evitar problemas de postura e lesões. Especialistas dão dicas importantes para garantir que o uso da mochila não prejudique a saúde das crianças e adolescentes, proporcionando mais conforto e segurança no transporte dos materiais escolares.