Muitas pessoas, em meio às comemorações de Ano Novo, acabam exagerando na quantidade de bebidas alcoólicas e começam o primeiro dia do ano com uma péssima dor de cabeça. Para evitar essa situação desagradável, saiba como curar a ressaca rapidamente.
Vai beber muito na virada? Descubra como curar a ressaca rapidamente – Foto: VLADIMIR GAPPOV/ND
Em vídeo, o médico otorrino Mohamad Saada conta que o consumo exagerado de álcool, além de causar ressaca, como náuseas e dor de cabeça, pode causar alterações no equilíbrio, ronco intensificado e até episódios de apneia do sono.
“Bebida alcoólica, final de ano é sinônimo de comemoração, todo mundo acaba exagerando um pouquinho na virada do ano, mas o álcool pode trazer diversos problemas”, diz o especialista.
O que o álcool pode fazer no corpo?
O álcool é muito prejudicial ao corpo; saiba como curar a ressaca – Foto: Freepik/ND
O álcool é tóxico para o corpo humano e pode causar uma série de problemas à saúde, como náusea, vômito, tontura, zumbido, ronco, apneia e desidratação. Isso acontece porque o fígado trabalha intensamente para metabolizar o álcool, o que pode levar a um mal-estar prolongado.
Para quem tem labirintite, os efeitos podem ser ainda piores, pois as bebidas alcoólicas também afetam o labirinto, responsável pelo equilíbrio do corpo. Além disso, o sistema nervoso central é impactado, resultando em dificuldades de locomoção e perda de memória.
O álcool pode, também, anestesiar a base da língua, dificultando a fala e intensificando o ronco e a apneia durante o sono.
Exageros acontecem durante as festas de fim de ano; saiba como curar a ressaca – Foto: Freepik/ND
Como curar a ressaca rapidamente:
Invista em sucos e substâncias naturais. A melhor forma de curar a ressaca é se hidratando. Confira dicas de sucos que, além de melhorarem a ressaca, ajudam a aliviar outros sintomas.
Suco de gengibre: anti-náusea e ajuda na eliminação do álcool;
Suco de hortelã: alivia náuseas;
Suco de frutas cítricas: hidrata e repõe de minerais;
Suco de tomate: contém licopeno e minerais, o que auxilia na hidratação e alívio do mal-estar;
Dica extra: invista em mel, pois auxilia no equilíbrio da glicemia.
*Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.
Veja o vídeo completo do especialista:
