Se você está acima do peso, tem diabetes ou pré-diabetes e precisa baixar os níveis de açúcar no sangue, essa receita poderá te ajudar: o dr. Dayan Siebra, médico conhecido por dar dicas de saúde e bem-estar, ensina a fazer uma bebida que baixa o açúcar no sangue.
Bebida que que ‘chupa’ o açúcar presente no sangue pode ser tomada todos os dias – Foto: Reprodução/ND
Segundo o dr., os alimentos presentes no preparado são ricos em fibras e com muita água, auxiliando também na limpeza no intestino e na melhora das fezes, além de ajudar a desinflamar e emagrecer.
“Cuidado para não baixar demais (o açúcar), principalmente se você já usa remédios para diabetes“, alerta.
Ingredientes da bebida que baixa o açúcar no sangue
1/2 chuchu
1/2 pepino
1/2 berinjela
Modo de preparo
Em uma garrafa, adicione os vegetais já cortados em cubos e adicione água até encher o recipiente;
Coloque na geladeira e tome ao longo do dia.
*Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
